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노인 피부건조증과 가려움 관리, 때를 밀수록 심해지는 이유 부모님이 밤마다 정강이와 등을 긁거나 하얀 각질이 떨어지면 씻지 않아서 그렇다고 생각하기 쉽습니다. 하지만 노년기에는 피부의 수분과 지질이 감소해 자주 씻고 때를 세게 밀수록 피부 장벽이 손상될 수 있습니다.노인 가려움증은 단순한 건조함이 가장 흔한 원인 중 하나이지만 약물과 피부질환, 간·신장·갑상선질환 등 전신질환 때문에 발생할 수도 있습니다.1. 노인 피부가 쉽게 건조해지는 이유피부의 피지와 땀 분비가 줄어듭니다.피부가 수분을 유지하는 능력이 감소합니다.뜨거운 물로 오래 목욕합니다.비누와 세정제를 과도하게 사용합니다.실내 난방으로 공기가 건조합니다.이뇨제 등 약물과 탈수가 영향을 줄 수 있습니다.2. 건조습진의 특징질병관리청은 건조습진이 건조한 노인에게 잘 발생하며 잦은 목욕과 때밀기, 목욕 후 보.. 2026. 8. 19.
노인 무릎관절염 운동법, 아프다고 쉬기만 하면 더 약해집니다 부모님의 무릎이 아프면 움직이지 않고 쉬어야 한다고 생각하기 쉽습니다. 통증이 있는데 걷거나 운동하면 연골이 더 닳을까 걱정되기 때문입니다.하지만 장기간 움직이지 않으면 허벅지 근육이 약해지고 관절이 굳어 같은 활동에서도 통증과 피로가 심해질 수 있습니다. 무릎관절염 운동은 통증을 참고 많이 하는 것이 아니라 관절에 부담을 주지 않는 범위에서 꾸준히 시행하는 것이 핵심입니다.1. 무릎관절염의 주요 증상걸을 때 무릎이 아픕니다.계단을 오르내리기 어렵습니다.오래 앉았다 일어날 때 뻣뻣합니다.무릎이 붓고 열감이 생길 수 있습니다.움직일 때 소리가 날 수 있습니다.진행하면 다리 모양이 변할 수 있습니다.소리가 난다는 이유만으로 관절염을 확정할 수는 없습니다. 통증과 기능, 진찰 및 필요한 영상검사를 함께 평가합.. 2026. 8. 19.
노인 어지럼증 원인과 대처법, 이석증으로 단정하면 위험합니다 부모님이 어지럽다고 하면 빈혈이나 이석증이라고 생각하기 쉽습니다. 그러나 노인의 어지럼증은 귀의 평형기관뿐 아니라 혈압과 심장, 뇌혈관질환, 탈수 및 약물 때문에 발생할 수 있습니다.특히 갑자기 심한 어지럼이 시작되면서 말이 어눌하거나 제대로 걷지 못한다면 뇌졸중 가능성을 먼저 살펴야 합니다. 어지럼의 느낌과 지속시간, 함께 나타난 증상을 구체적으로 기록하는 것이 중요합니다.1. 어지럼증은 어떻게 구분할까요?느껴지는 증상가능한 원인 예시주변이 빙빙 돎이석증, 전정신경염, 메니에르병일어설 때 눈앞이 캄캄함기립성 저혈압, 탈수, 약물몸이 휘청거림신경계질환, 근력·감각 저하쓰러질 듯 아찔함부정맥, 저혈압, 저혈당계속 멍하고 불안정함다약제, 수면 부족, 빈혈 등증상만으로 원인을 확정할 수는 없습니다. 같은 사람.. 2026. 8. 19.
노인 구강건조증 원인과 관리법, 물만 자주 마셔도 낫지 않는 이유 부모님이 자꾸 물을 찾거나 마른 음식은 삼키기 어렵다고 말하면 단순히 나이가 들어서 그렇다고 생각하기 쉽습니다. 틀니가 자꾸 쓸리고 입냄새와 충치가 심해진 뒤에야 입안이 지나치게 말라 있다는 사실을 알아차리기도 합니다.침은 음식물을 삼키게 할 뿐 아니라 치아와 구강점막을 보호하고 세균 증식을 억제합니다. 침이 부족하면 식사와 발음, 구강위생 및 영양상태까지 영향을 받을 수 있습니다.1. 구강건조증이란 무엇일까요?구강건조증은 입안이 마른다고 느끼는 증상입니다. 실제 침 분비량이 줄었거나 침의 성분과 점도가 달라졌을 때 나타날 수 있습니다.입안이 끈적하고 혀가 달라붙습니다.말을 오래 하기 어렵습니다.마른 음식을 물 없이 삼키기 힘듭니다.맛이 달라지고 입맛이 줄어듭니다.혀와 입안이 화끈거릴 수 있습니다.입술과.. 2026. 8. 17.
노인 전립선비대증 증상과 치료, 밤에 자주 소변보는 것만의 문제가 아닙니다 아버지가 밤마다 화장실에 가거나 소변 줄기가 약해져도 나이가 들면 누구나 겪는 일이라고 넘기기 쉽습니다. 그러나 소변이 방광에 계속 남으면 감염과 결석, 급성 요폐와 신장기능 문제로 이어질 수 있습니다.반대로 모든 야간뇨와 약한 소변 줄기가 전립선비대증 때문인 것도 아닙니다. 과민성방광과 당뇨병, 복용약, 신경계질환 등 다른 원인도 확인해야 합니다.1. 전립선비대증이란 무엇일까요?전립선은 방광 아래에서 요도를 둘러싸고 있는 남성 생식기관입니다. 나이가 들면서 전립선 조직이 커지면 요도를 압박해 소변 배출을 방해할 수 있습니다.전립선 크기와 증상의 심한 정도는 항상 비례하지 않습니다.전립선이 많이 커도 증상이 가벼울 수 있습니다.크기가 작아도 요도 위치에 따라 증상이 심할 수 있습니다.방광 기능과 신경 상.. 2026. 8. 17.
노인 녹내장 초기증상과 검사법, 안압이 정상이어도 안심하면 안 됩니다 부모님이 신문을 읽고 TV를 보는 데 큰 불편이 없으면 눈 건강도 괜찮다고 생각하기 쉽습니다. 그러나 녹내장은 초기와 중기까지 중심 시력이 비교적 유지돼 환자가 이상을 느끼지 못하는 경우가 많습니다.녹내장은 시신경이 손상되면서 시야가 점차 좁아지는 질환입니다. 한 번 손상된 시신경을 원래대로 회복시키기 어려우므로 증상이 나타나기 전에 발견하고 진행을 늦추는 것이 중요합니다.1. 녹내장이란 무엇일까요?눈 안에서는 방수라는 액체가 만들어지고 배출되면서 일정한 압력을 유지합니다. 방수가 원활하게 빠져나가지 못하면 안압이 높아질 수 있고, 높은 안압이 지속되면 시신경이 손상될 수 있습니다.안압 상승은 녹내장의 중요한 위험요인입니다.정상 범위의 안압에서도 녹내장이 발생할 수 있습니다.시신경의 혈류와 개인별 구조도.. 2026. 8. 17.

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